在蛙泳教学中,呼吸是一个教与学两方面共存的难点。本人根据多年来的游泳教学实践,结合有关专业书籍,对蛙泳呼吸教学中的有关问题进行一些技术及理论探讨,希望同行及有关专家们给予指正。
(一)
教师在教学实施中所依据的、较具权威的专业教材——体育学院菁修教材(游泳)中,有关蛙泳呼吸教学的论述出现了矛盾的地方,因而有必要对其进行讨论与分析。
1、有关早吸气:《游泳》教材中,有关早吸气的论述是:早吸气即两臂划水开始时,头和口露出水面,此时将气最后吐完,并迅速做深吸气动作,继而随伸臂低头闭气。当两臂开始滑下时逐渐呼气。
2、有关练习方法:《游泳》教材蛙泳教学中有关手臂与呼吸配合动作教学的练习方法的论述是:滑下时开始抬头,划水时吸气,收手时低头闭气,伸臂时呼气……
